从昨收到随风飘的电话后，从轻描淡写到着急如焚，再到怒火冲天，到暗自落泪，我的心情在随着受灾人数越来越增加时，现在只剩下痛心了，心里只有一个愿望，希望生还的人能再多点，哪怕一个，只是一个而已。
而对于我，一个小老百姓，虽说帮不上什么忙，但作为一个
四川人，一个
中国人，只能通过这种方式给受灾的家乡人民送去微薄的关怀，请你，你也加入我的行列，哪怕只是一元，二元，对灾区人民都是很大的帮助。
中国红十字总会捐款方式：
一、短信捐款方式：
编辑短信1或2，发送至1069999301，即可向灾区捐款1至2元，同时可以重复捐赠。此次捐赠活动客户产生的通信费用，中国移动也全部捐赠给灾区用于救灾。
二、银行捐款：
开户单位：中国红十字会总会
人民币开户行：中国工商银行北京分行东四南支行
人民币账号：０２００００１００９０１４４１３２５２
外币开户行：中信银行酒仙桥支行
外币账号：７１１２１１１４８２６０００００２０９
三、通过邮政捐款：
收款人：中国红十字会总会 地址：北京市东城区北新桥三条８号 邮政编码：１００００７
四、通过网上捐款：
登陆中国红十字会总会网站：ｈｔｔｐ：／／ｒｅｄｃｒｏｓｓ．ｏｒｇ．ｃｎ点击进入“网上捐赠”栏目，按照提示操作即可。
中国红十字基金会捐款方式：
一、银行捐款：
1、户名：中国红十字基金会开户银行:中国银行北京分行账号：８００１００９２１９０８０９１００１
2、开户银行：中国工商银行北京东四南支行账号：０２００００１０１９０１４４８３８７４
3、开户银行：中国建设银行北京朝内大街支行账号：１１００１０７０３０００５９０００４２７
4、外币开户银行：中国银行账号：８００１０００８６６０８０９１０１４。
二、捐物：
地址：北京市东城区东单北大街干面胡同５３号 邮编：１０００１０。
中国红十字会总会捐赠热线和查询电话：捐赠热线：０１０－６５１３９９９９、６４０２７６２０（白天）。
北京献血地点：
北京市北三环中路37号血液中心内 100088 金辉 康青 李涛 010-62031992
北京市流动采血车地点分布：城乡贸易中心、翠微大厦、万通商场、西单文化广场、百盛商场、三友商场、王府井、北京站、蓝岛大厦、国展家乐福、地坛、海龙商厦、颐和园、电力医院、马连道家乐福。
全国各地捐献血液地址
http://bbs.zoubar.com/threads_12256.shtml
阿坝藏族羌族自治州慈善总会联系方式
http://bbs.zoubar.com/threads_12257.shtml
中国扶贫基金会紧急募捐倡议
http://bbs.zoubar.com/threads_12259.shtml
爱心捐款：
互联网：
联想为灾区捐款1000万
网易宣布向四川地震灾区捐款500万元
微软大中华区副总裁刘凤鸣：微软再捐100万元
英特尔捐款210万元救助地震灾区
搜狐捐款200万互联网
金山捐款120万元 援助地震中失去亲人的儿童
新浪捐赠100万元救灾善款
腾讯宣布捐赠100万元支援地震灾区 第二批捐400万
分众传媒捐赠100万救灾善款
盛大宣布向地震灾区先期捐款100万元
瑞星宣布向四川地震灾区捐款100万
江民科技全体员工向地震灾区首批捐资30万元
迅雷向地震灾区首批捐赠50万元
卡巴斯基向四川灾区首批捐款120万元
校内网通过共青团中央捐助灾区100万
金蝶软件集团向四川灾区捐款 首批捐款100万元
保险业：
齐心协力众志成城 银行保险公司捐款近亿元
中国人寿向四川地震灾区捐款1600万元
中国平安向四川地震灾区捐款500万元
太平洋保险向四川灾区捐款500万元
泰康人寿捐款300万
电器业：
海信捐款600万重建灾区学校
松下在华中日员工向灾区捐款50万元
TCL向汶川地震灾区捐款100万元
苏宁电器受地震影响被迫关闭四川省部分门店 捐款500万
国美集团向地震灾区捐助700万元
索尼中国紧急向灾区捐款100万人民币 疏散撤离当地员工
五星电器全员捐款捐物救助灾区
银行业：
建行(00939)向四川捐款2000万元
农行把救灾作为首要工作捐款1500万元
中国工商银行首次向四川地震灾区捐款1200万元
交通银行向四川地震灾区捐款1200万元
民生银行全体员工向四川地震灾区捐款1000万
兴业银行首批捐款1000万元支援抗震救灾
招商银行向四川灾区紧急捐款800万元
广东发展银行捐赠200万元 援助四川等地震灾区
汇丰银行向地震灾区捐款300万元
其他：
富士康为四川地震灾区捐款6000万元
金六福为地震灾区捐款100万元
美铝公司向四川地震灾区捐款100万元
TOM集团拨捐100万元人民币四川赈灾
华硕电脑捐款300万元援助地震灾区
第九城市捐款100万赈灾
CNET中国支援四川汶川地震灾区 首批捐款50万元
爱立信捐赠总价值200万的应急通信设备
AMD公司向地震灾区捐款100万元人民币
日本松下集团在华员工向灾区捐款50万元
指南针向公司灾区指南针用户每人捐款500元
通用汽车四川地震灾区捐款200万人民币
长城基金向四川灾区捐款80万元
明星捐款：
成龙将和杨受成一起为灾区捐款1000万
陈慧琳与演唱会主办单位共捐出60万元
远在美国牵挂四川地震 姚明捐款50万元显爱心
周杰伦捐50万元
谢霆锋、阿Sa各捐30万
徐静蕾捐款20万
陈坤捐款20万
黄晓明捐15万善款
王治郅个人向灾区捐款10万
刘伦浩翁虹夫妇捐款10万
赵薇积极响应捐款10万
周迅捐款10万
孙俪捐款10万
姜文捐出10万善款
范冰冰工作室捐款二十万
容祖儿捐款10万
李连杰旗下壹基金捐款100万元救助地震灾区
献血前后注意事项
一、献血前须注意哪些问题
为确保血液质量和减少献血者在献血过程中的不必要的反应，献血者在献血前一天和献血的当天，需注意以下一些问题：
1． 献血前一天晚上不要饮食过饱，献血的前两餐不要吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物。要吃一些清淡饮食， 以防止血液浑浊，影响血液质量。
2． 要保持献血前一晚的良好睡眠，献血前也不要空腹，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应。
3． 献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血。
4． 准备献血前还可以阅读一些献血宣传资料，以解除和减轻思想负担，减少献血中不必要的反应。
二、 献血进程中须注意哪些问题
献血者献血时，始终需要保持心情愉快和充满荣誉感。在护士的指导下进行双臂肘部的卫生清洗，入座采血时，需配合采血护士核问回答姓名、年龄、血型。将肘部血管暴露比较好的手臂放好，被采血的手臂放置位置尽量与心脏呈一水平线，以保持血流通畅。在采血进程中，全身放松，避免造成皮肤或肌肉收缩而影响进针所产生的过度痛感，同时可主动向护士咨询有关献血方面的知识，以增进对献血知识的了解。此外，在献血中须保持适度的安静，以减少不必要的烦躁感。倘若出现心慌、气闷、出冷汗、口渴或坐不住等感觉时，应立即告诉采血护士或巡回医生。以便采取处理措施。因血管较细或血流不畅时，需按护士要求予以积极配合，在整个采血过程中，手臂不可随便运动。
三、 献血后需注意哪些问题
采血结束后，献血者应在采血位置上或就近做稍事休息，不得急起，以防一过性脑缺血的发生。同时按压住针眼部的消毒棉球，以免针眼处渗血或皮下瘀血。
献血后的当日，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，不要以脏水或肥皂水进入或刺激针眼，以防感染。
在献血后的1-2日内，适当增加饮水量，注意增加一点高蛋白质和易消化的食物，切忌暴饮暴食。适当注意休息，不要进行剧烈的活动。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。
献血者献血后心情应是愉快的，因为自己做了一件无私奉献，有意义的事，献血是不会损害健康的，但是如果在献血后出现一些不良反应，应与采血单位取得联系，以便及时进行访视和处理。
造血的主要原料是蛋白质、铁、维生素B12和叶酸等， 这些养料在普通饮食里都有，不必特别去多吃。献血后，适当地增加一些营养，吃些瘦肉、鸡蛋、 豆制品、新鲜水果和蔬菜等，可促进血液成分恢复更快，但切忌暴饮暴食，亦不要饮酒。
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本帖最后由 欣儿 于 2008-5-17 09:23 编辑 ]
