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灰狼一号 发表于 2008-10-29 12:35

【咸蛋黄炒南瓜】:咸蛋黄与南瓜的完美结合。

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    夏初的时候,我在阳台的花盆里种了几颗南瓜籽。
    从种下开始,我就每天幻想我家房子爬满南瓜蔓的情景。想想当你走到阳台挂衣服的时候,跨过青青的南瓜叶子,偶尔还会惊喜地发现一个小南瓜探出脑袋来——这种感觉,简直妙不可言!
    最后结果,哼哼,不用说了。反正我现在吃的南瓜是我在早市买的,顺便透露一下,一次买一整个南瓜价格会比较便宜。
    不要问我关于种南瓜的事情,这是我种植史上最不值得炫耀的一次经历。
    蛋黄炒南瓜很好吃,感觉真的——妙不可言!
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原料:南瓜300克、咸鸭蛋黄3个、大葱一段、盐1/4茶匙、油1汤匙
做法:
    1 南瓜去掉皮和籽,切薄片,大葱洗净切丝;
    2 咸鸭蛋黄用勺子碾碎;
    3 锅中油热至七成后,下大葱丝翻炒出香味,倒入切好的南瓜翻炒;
    4 南瓜翻炒3分钟左右,软熟后倒入咸鸭蛋黄,加盐翻炒均匀即可。
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备注:
    1 南瓜要切的薄一些,否则短时间内很难炒熟;
    2 如果南瓜切得厚不易熟的话,可在翻炒后加少量水炖煮一会,水收干后再下蛋黄翻炒;
    3 南瓜不能与羊肉一起吃。

左脚印 发表于 2008-10-29 13:42

好有特点呀~~有时间尝试一下

欣儿 发表于 2008-10-29 18:30

真特别呀,没有试过

灰狼一号 发表于 2008-10-31 09:42

[quote]原帖由 [i]欣儿[/i] 于 2008-10-29 18:30 发表 [url=http://bbs.zoubar.com/redirect.php?goto=findpost&pid=132336&ptid=14055][img]http://bbs.zoubar.com/images/common/back.gif[/img][/url]
真特别呀,没有试过 [/quote]

试试吧,很多饭馆都有这道菜的。不过饭馆一般会吧南瓜油炸一下,看自己喜欢了,呵呵。

静静の稀饭 发表于 2008-12-8 16:34

想吃
LZ教我做咸蛋黄抄茄子吧
失业了..在家研究事谱算了

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