【咸蛋黄炒南瓜】:咸蛋黄与南瓜的完美结合。
[attach]63441[/attach]夏初的时候,我在阳台的花盆里种了几颗南瓜籽。
从种下开始,我就每天幻想我家房子爬满南瓜蔓的情景。想想当你走到阳台挂衣服的时候,跨过青青的南瓜叶子,偶尔还会惊喜地发现一个小南瓜探出脑袋来——这种感觉,简直妙不可言!
最后结果,哼哼,不用说了。反正我现在吃的南瓜是我在早市买的,顺便透露一下,一次买一整个南瓜价格会比较便宜。
不要问我关于种南瓜的事情,这是我种植史上最不值得炫耀的一次经历。
蛋黄炒南瓜很好吃,感觉真的——妙不可言!
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原料:南瓜300克、咸鸭蛋黄3个、大葱一段、盐1/4茶匙、油1汤匙
做法:
1 南瓜去掉皮和籽,切薄片,大葱洗净切丝;
2 咸鸭蛋黄用勺子碾碎;
3 锅中油热至七成后,下大葱丝翻炒出香味,倒入切好的南瓜翻炒;
4 南瓜翻炒3分钟左右,软熟后倒入咸鸭蛋黄,加盐翻炒均匀即可。
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备注:
1 南瓜要切的薄一些,否则短时间内很难炒熟;
2 如果南瓜切得厚不易熟的话,可在翻炒后加少量水炖煮一会,水收干后再下蛋黄翻炒;
3 南瓜不能与羊肉一起吃。 好有特点呀~~有时间尝试一下 真特别呀,没有试过 [quote]原帖由 [i]欣儿[/i] 于 2008-10-29 18:30 发表 [url=http://bbs.zoubar.com/redirect.php?goto=findpost&pid=132336&ptid=14055][img]http://bbs.zoubar.com/images/common/back.gif[/img][/url]
真特别呀,没有试过 [/quote]
试试吧,很多饭馆都有这道菜的。不过饭馆一般会吧南瓜油炸一下,看自己喜欢了,呵呵。 想吃
LZ教我做咸蛋黄抄茄子吧
失业了..在家研究事谱算了
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